Vitamines & Supplementen Online Bestellen - Kwiekleven

Voedingssupplementen Online Bestellen

    X

    kwiekleven

    Vocht ophouden: Deze vochtafdrijvende thee en voeding helpt echt!

    by

    Vocht vasthouden, ook wel bekend als waterretentie of vochtophoping, is een veelvoorkomend probleem waar veel mensen last van hebben. Het kan ongemakkelijk zijn en zelfs leiden tot zwelling in verschillende delen van het lichaam, zoals de voeten, enkels, handen en gezicht.

    Maar wat is vocht vasthouden precies, wat zijn de oorzaken, en hoe kun je het aanpakken?

    In deze blogpost beantwoorden we al deze vragen en geven we je tips + een voedingsschema voor het vermijden van vochtophoping.

    [Read more…] about Vocht ophouden: Deze vochtafdrijvende thee en voeding helpt echt!

    Caroline Verhage & Hartziekten bij Vrouwen

    by

    Caroline Verhage

    Caroline Verhage, oprichter en voorzitter van Stichting VrouwenHart, kreeg in 2016 onverwachts een hartinfarct, na maanden van vermoeidheid en misdiagnoses. Uiteindelijk bleek ze een SCAD te hebben, een moeilijk herkenbare hartaandoening bij vrouwen. Deze ervaring bracht haar ertoe om Stichting VrouwenHart op te richten, met als missie vrouwen bewust te maken van specifieke hartklachten. Inmiddels is de stichting uitgegroeid tot een groot platform met duizenden volgers, dat informatie deelt en vrouwen helpt om hun hartgezondheid serieus te nemen.

    [Read more…] about Caroline Verhage & Hartziekten bij Vrouwen

    Olympische Spelen 2024: Voeding en Prestaties van Atleten

    by

    Met de Olympische Spelen 2024 in Parijs aan de gang, is de aandacht niet alleen gericht op de buitengewone vaardigheden en vastberadenheid van de atleten, maar ook op de cruciale rol van voeding in hun prestaties. Belgische en Nederlandse atleten, bekend om hun uitmuntendheid in diverse sporten, hebben zich zorgvuldig voorbereid om op het hoogste niveau te concurreren. Dit artikel onderzoekt hoe voeding hun prestaties beïnvloedt, belicht belangrijke voedingsstrategieën en vergelijkt de metabolische en calorische eisen van verschillende sporten.

    [Read more…] about Olympische Spelen 2024: Voeding en Prestaties van Atleten

    Cortisol te hoog? 5 natuurlijke manieren die het stresshormoon kunnen verlagen

    by

    Stress is een onvermijdelijk onderdeel van het moderne leven. Of het nu door werk, persoonlijke relaties of onverwachte levensgebeurtenissen komt, iedereen ervaart wel eens stress. Dit kan leiden tot een verhoogd niveau van cortisol, ook wel bekend als het stresshormoon. Maar wat is cortisol precies, en wat zijn de gevolgen van te hoog cortisol door stress?

    In deze blogpost zullen we deze vragen beantwoorden en vijf natuurlijke manieren bespreken om je cortisol te verlagen.

    [Read more…] about Cortisol te hoog? 5 natuurlijke manieren die het stresshormoon kunnen verlagen

    Teunisbloemolie: Bron van GLA & Voordelen bij Huid + Hormonen

    by

    Teunisbloemolie heeft in de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen vanwege de vele gezondheidsvoordelen die eraan worden toegeschreven. Deze olie, afkomstig van de teunisbloem, wordt vaak geprezen voor zijn positieve effecten op de hormoonbalans* en een gezonde huid*, vooral bij vrouwen.

    In dit artikel lees je:

    [Read more…] about Teunisbloemolie: Bron van GLA & Voordelen bij Huid + Hormonen