dave

Studie: soja-isoflavonen helpen bij het voorkomen van botverlies

January 19, 2021 by dave

Een afname van oestrogeen is een van de voornaamste redenen waarom er meer botverlies optreedt na de menopauze. Preklinisch onderzoek suggereert dat soja-isoflavonen een gunstig effect hebben op het botmetabolisme.

Carnosine: eiwit belangrijk voor je brein én je spieren!

January 18, 2021 by dave Leave a Comment

In dit artikel lees je belangrijke informatie over carnosine, een eiwit dat je vooral in je brein en in je spieren terugvindt.

4 superfoods om aan je dieet toe te voegen

January 14, 2021 by dave Leave a Comment

Superfood is een populair woord dat doorgaans slaat op exotische voedingsmiddelen met heel wat nutriënten en antioxidanten. Je hoeft het echter niet altijd in een ander continent te zoeken. We overlopen vier superfoods die ook in Europa beschikbaar zijn. [Read more…] about 4 superfoods om aan je dieet toe te voegen

Studie: minder koolhydraten & meer eiwitten bij diabetes type-2

January 12, 2021 by dave Leave a Comment

Net als een chronische te hoge bloedsuikerspiegel, verhoogt een hoge glycemische variabiliteit (dit is de grootte, het aantal en de duur van de bloedsuikerschommelingen) het risico op complicaties bij type 2 diabetes.

Collageen: het eiwit dat het meest in je lichaam voorkomt

January 8, 2021 by dave Leave a Comment

Van supplementen tot crèmes, collageen is een product met diverse toepassingen. In dit artikel bespreken we de werking van collageen en de functie van de verschillende types collageen.

Welk magnesium supplement is het beste?

January 7, 2021 by dave Leave a Comment

Magnesium is als mineraal overvloedig aanwezig in het lichaam en halen we uit voedingsmiddelen, maar ook supplementen en geneesmiddelen. [Read more…] about Welk magnesium supplement is het beste?

dave

Footer

Hulp nodig of een vraag?