Wies Verbeek is journalist en oprichtster van haar platform BLOW (‘n Beetje Leuk Ouder Worden). Na jaren van onderzoek naar het onderwerp healthy aging en grondige interviews met experts heeft Wies in haar boek ‘n Beetje leuk ouder worden alle tips en tricks verzameld zodat jij op een leuke en gezonde manier ouder kunt worden.
Louise Cornelis is een ervaren sporter in hart en nieren, maar met een vlijmscherpe pen! Haar lange carrière in de communicatie kwam zeker van pas bij het schrijven van haar nieuwste boek “Optimaal blijven sporten”. Als tekst- en communicatiespecialist legt ze goed uit hoe je vanaf oudere leeftijd nog altijd een sporter kan blijven, zonder dat je prestaties eronder moeten lijden. In dit interview geeft ze al een korte uitleg over het thema.
👉 Benieuwd naar het boek? Die kun je hier kopen!
Nanneke Schreurs is personal trainer, yogadocente, voedingsdeskundige en orthomoleculair therapeut. In haar nieuwe boek ‘Fit Fab Fatloss’ laat ze zien hoe je optimaal vet kunt verbranden en het er blijvend vanaf kunt houden. Wij vroegen in dit interview alvast wat meer uitleg over vetverbranding.
Boudewijn Van Houdenhove is psychiater en hoogleraar medische en gezondheidspsychologie aan de K.U. Leuven. Hij is een pionier op het gebied van het onderzoek naar het verband tussen lichamelijke en psychosociale aspecten van ziek zijn. Hij publiceerde diverse erg succesvolle boeken over o.m. chronische pijn en chronische vermoeidheid.
[Read more…] about Boudewijn Van Houdenhove & Chronische Vermoeidheid
Eveline Haine heeft als doel om mensen te helpen. En dat is te zien in haar carrière. Na verschillende trajecten, van vertaler tot logopediste, is Eveline in 2012 terecht gekomen bij hypnose. Als internationaal gecertificeerde hypnotherapeute in Brugge helpt ze mensen om uit lastige patronen, gewoontes of levensstijlen te geraken.
In haar boek “Energetische hypnose” legt ze uit hoe dit allemaal in zijn werk gaat. Het interview hieronder licht alvast een tipje van de sluier [Read more…] about Eveline Haine & Hypnose
Tom De Prest is een kinesitherapeut die gespecialiseerd is in neurotherapie en kinesiologie. Met zijn 20 jaar ervaring in de kinesitherapie, weet Tom heel goed hoe onze huidige levensstijl een grote invloed heeft op ons lichaam. Het bleek al snel dat emoties aan de bron liggen van veel lichamelijke klachten. In zijn nieuwe boek ‘Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent’ specialiseert hij zich in dit thema.
