Hormonen op hol? Met de diepgaande kennis van hormoonexperte Lieselot Theys kan daar wel eens een einde aan komen. Ontdek in dit artikel hoe je lichaam in elkaar zit, waarom hormonen uit balans kunnen geraken en welke dagelijkse praktijken je bést vermijdt.
Benieuwd naar méér hormoonhulp in de vorm van een handboek? Neem dan zeker eens een kijkje op de website van Lieselot Theys!
De paardenkastanje, ook wel bekend als Aesculus hippocastanum, wordt al lang om de geneeskrachtige eigenschappen van zijn zaden en schors gebruikt. In dit artikel zullen we dieper ingaan op de paardenkastanje, aescine, de toepassingen in de traditionele geneeskunde, mogelijke bijwerkingen en aanbevolen doseringen.
[Read more…] about De Paardenkastanje (Wilde Kastanje): Gebruik, Toepassingen & Risico’s
Echinacea, ook bekend als de “rode zonnehoed” is een populaire plant die niet alleen bekend staat om zijn prachtige bloemen, maar ook voor zijn vele gezondheidsvoordelen.
In dit artikel gaan we dieper in op alles wat je moet weten over deze plant, zoals bijwerkingen, het gebruik van Echinacea thee en supplementen, en hoe je deze krachtige plant kunt combineren.
[Read more…] about Echinacea Purpurea (Rode Zonnehoed): Waar is het goed voor?
In ‘Over leven met chronische pijn’ laat Anna Raymann zien dat er veel opties zijn om het leven met chronische pijn beter, gemakkelijker en waardevoller te maken. Zo geeft ze je eenvoudige en praktisch toepasbare handvatten om weer de touwtjes in eigen handen te nemen.
Ben jij of ken jij iemand die kampt met chronische pijn? Je bent niet alleen! Lees dan zeker verder om erachter te komen wat de misvattingen zijn over chronische pijn, wat de signalen zijn en hoe je ermee kan leren leven.
Zoethout, ook wel gekend onder de medicinale naam Glycyrrhiza glabra, zou al eeuwenlang worden gebruikt voor de gezondheidsvoordelen die deze plant biedt. Zo zijn er al sporen van zoethout te vinden die dateren uit de tijd van de oude Egyptenaren!
In dit artikel leggen we uit waarom zoethout zo lang gebruikt wordt én of er mogelijke bijwerkingen zijn.
Hoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren? Op deze vraag, en zoveel meer, geeft Séverine Van De Voorde een antwoord in haar boek ‘Hoogsensitief omgaan met stress‘. Séverine is doctor in de psychologie, klinisch psycholoog, expert hoogsensitiviteit en stress-, veerkracht- en loopbaancoach. Met behulp van haar kennis en inzicht kun je eindelijk doen waarvoor je gemaakt bent: floreren – zelfs in een wereld vol prikkels.
[Read more…] about Séverine Van De Voorde & Hoogsensitief Omgaan met Stress
