Vitamine B is een belangrijke energieleverancier. De verschillende vitamines worden vaak aan drankjes en voedingsrepen toegevoegd om vermoeidheid en moeheid te verminderen. Minder bekend zijn de andere rollen die de B-vitamines in het lichaam spelen. Deze rollen worden in wat volgt besproken.
[Read more…] about De rol van het vitamine B-complex in het lichaamVoeding
Is het een voedselallergie of een voedselintolerantie?
Bij een voedselallergie reageert het lichaam op het immuunsysteem, terwijl dat bij een voedselintolerantie niet het geval is.
[Read more…] about Is het een voedselallergie of een voedselintolerantie?
Aminozuren: soorten en rol in het lichaam + het geval taurine
Twintig procent van het menselijk lichaam bestaat uit eiwitten. Eiwitten zijn grote, complexe moleculen die van cruciaal belang zijn voor het normaal functioneren van de cellen.
[Read more…] about Aminozuren: soorten en rol in het lichaam + het geval taurineWelke factoren bepalen het behoud van gewichtsverlies?
Gewicht laag houden is vaak moeilijker dan gewicht verliezen. Veel vermageringskuren zijn succesvol in korte-termijn studies, maar weinig studies hebben onderzocht wat ervoor zorgt dat je achteraf niet weer aankomt. [Read more…] about Welke factoren bepalen het behoud van gewichtsverlies?
Prikkelbare darmsyndroom: wat is het en hoe breng je het tot rust?
Iedereen heeft wel eens last van de darmen. De ene keer moet je vaker naar het toilet dan een andere keer. [Read more…] about Prikkelbare darmsyndroom: wat is het en hoe breng je het tot rust?
Chronische darmziekte: definitie, symptomen en behandeling
Iedereen heeft wel eens last van de darmen. Dat is heel normaal. Maar wanneer je last hebt van inflammatoire darmaandoeningen dan heb je er chronisch last van. [Read more…] about Chronische darmziekte: definitie, symptomen en behandeling