Welk product zoek je vandaag?
Vitamines & Supplementen Merken
Gezondheidsdoel
Meest recente expert interviews
-
Wat is verlangen? Psychotherapeut Liesbeth Catrysse legt de band tussen verlangen en verslaving uit
Liesbeth Catrysse is psychotherapeut, EMDR-therapeut en auteur van “De chemie van verlangen”. Vanuit haar ervaring met trauma en verslaving onderzoekt ze hoe verlangen, hoewel krachtig en natuurlijk, kan ontsporen in onze moderne samenleving. In samenwerking met Nova Vida Recovery benadrukt ze het belang van steun aan zowel individuen als hun partners bij herstelprocessen. In dit […]
-
"Jouw adem, jouw medicijn" – Hoe Nikki van der Velden haar leven terugvond met ademwerk
Nikki van der Velden is ademexpert, auteur en oprichter van The Breathwork Movement. Na een ingrijpend hersteltraject van een hersenschudding ontdekte ze de helende kracht van ademwerk – een ontdekking die haar leven volledig veranderde. Met haar platform, boek én missie inspireert ze anderen om de adem als krachtig hulpmiddel in te zetten voor meer […]
Meest recente artikels
-
Waarom teken dit jaar gevaarlijker zijn – en hoe jij jezelf beschermt
Met warm weer trekken we met z’n allen massaal de natuur in. Maar wie geniet van een boswandeling, picknick of tuinwerk, krijgt er ongewild een extra metgezel bij: de teek. Dit jaar waarschuwen experts dat het tekenseizoen niet alleen vroeger is begonnen, maar ook heviger uitpakt dan voorgaande jaren. Wat is er aan de hand? […]
-
Het histamine arm dieet: Welke voeding mag wel en wat niet?
Heb je vaak last van hoofdpijn, buikklachten, huiduitslag of een verstopte neus? Dan zou histamine-intolerantie wel eens de oorzaak kunnen zijn. In dit artikel ontdek je wat histamine precies is, welke klachten erbij horen en – vooral – hoe je met een histamine-arm dieet je symptomen kunt verminderen. Je vindt hieronder ook een overzichtelijke voedingslijst […]