Mineralen
Mineralen kunnen we, in tegenstelling tot vitamines, niet zelf aanmaken. Dit betekent dat je lichaam ze dus uit voeding of supplementen moet halen. Ben je op zoek naar een hoogwaardig ijzer supplement of een ander spoorelement? Mineralen kopen doe je hier!
16 Mineralen producten gevonden
-
Lactoferrine Complex (60 capsules)
- Bevat lactoferrine, een ijzerbindend glycoproteïne
- Aangevuld met zink en selenium
- Niet geschikt bij lactose-intolerantie
€59.95Op voorraadGRATIS VERZENDEN -
Vitals Elementair Selenium (60 ml)
- Zeewaterconcentraat uit het Great Salt Lake in Utah
- Bron van natriumselenaat
- Bevat het volledige spectrum mineralen en spoorelementen
€16.95Op voorraad -
Vitals Elementair Multi-Trace (60 ml)
- Zeewaterconcentraat uit het Great Salt Lake in Utah
- Multimineralencomplex met mineralen en spoorelementen
- Bevat zink, koper, borium, selenium, chroom, mangaan en molybdeen
€16.95Op voorraad -
Vitals Elementair Borium (60 ml)
- Zeewaterconcentraat uit het Great Salt Lake in Utah
- Bron van natriumboraat
- Bevat het volledige spectrum mineralen en spoorelementen
€16.95Op voorraad -
Vitals Elete Sportmineralen (300 ml)
- Drankje met elektrolyten
- Zonder suikers, calorieën en toevoegingen
- Met gemakkelijk maatbekertje
€29.95 -
Vitals Elementair Zink & Koper (60 ml)
- Zeewaterconcentraat uit het Great Salt Lake in Utah
- Bron van zinksulfaat en kopergluconaat
- Bevat het volledige spectrum mineralen en spoorelementen
€16.95Op voorraad -
Vitals Kalium (100 capsules)
- Formule op basis van kalium
- Goed opneembare, organische mineraalverbinding
- In een plantaardige capsule
€23.95Op voorraad -
Vitals Vitamine C poeder + Magnesiumascorbaat (200 gram)
- Poeder met vitamine C en magnesium
- Handig te doseren dankzij de maatschep
- Zacht voor de maag
€34.95 -
Vitals Vitamine C + Magnesium (90 capsules)
- Supplement met vitamine C en magnesium
- Niet-zure vorm van vitamine C
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
€29.95 -
Vitals Vitamine C poeder + Calciumascorbaat (200 gram)
- Poeder met vitamine C en calcium
- Handig te doseren dankzij de maatschep
- Zacht voor de maag
€24.95 -
Vitals Zinkbisglycinaat (100 capsules)
- Formule op basis van zinkbisglycinaat
- Zink ondersteunt o.a. het immuunsysteem
- Maagvriendelijke verbindingsvorm
€17.95 -
Purasana Green Mix Raw Powder (200 g)
- Mix van chlorella, spirulina, tarwegras en gerstegras
- Bevat foliumzuur, selenium en ijzer
- 100% plantaardig
€15.95Op voorraad -
Purasana Superfood Spirulina (200 g)
- Poeder op basis van spirulina
- Bevat de nodige eiwitten
- Levert vitamine B, ijzer en foliumzuur
€12.15Op voorraad -
Vitals Selenium 200 mcg (100 caps)
- Bron van selenium
- Bevat het organische L-selenomethionine
- Geschikt voor kort gebruik
€32.95 -
Vitals Botformule Pro (60 tabs)
- Bevat vitamine D3 en K2, magnesium en calcium
- Goed beschikbare aminozuur-gebonden mineralen
- Ter vervanging van Bone Restore
€29.95Op voorraad -
Magnesium Citraat (100 veg caps)
- Helpt om vermoeidheid en moeheid te verminderen
- Goed voor de leerprestatie en concentratievermogen
- Organische, goed opneembare vorm van magnesium
- Geschikt voor vegetariërs en veganisten
€19.50Op voorraad
indien je een product
niet kan vinden
Wat zijn mineralen?
Mineralen zijn anorganische stoffen die essentieel zijn voor het functioneren van het menselijk lichaam. Ze zijn nodig voor verschillende biologische processen, variërend van het behoud van gezonde botten en tanden tot het reguleren van de spierfunctie en het handhaven van een gezonde bloeddruk. Deze voedingsstoffen worden niet door het lichaam aangemaakt en moeten daarom via voedselbronnen worden verkregen.
Waarom zijn mineralen belangrijk voor het lichaam?
Mineralen vervullen tal van vitale functies in het lichaam. Calcium bijvoorbeeld, is essentieel voor de opbouw en het behoud van sterke botten en tanden, terwijl magnesium een rol speelt bij de energieproductie en de regulatie van de spier- en zenuwfunctie. Fosfor is cruciaal voor de vorming van DNA en RNA, terwijl kalium en natrium een sleutelrol spelen bij het handhaven van de vochtbalans en het reguleren van de bloeddruk. Zonder deze mineralen zouden verschillende lichaamsfuncties worden verstoord.
Welke rol spelen mineralen?
Mineralen fungeren als katalysatoren voor vele biochemische reacties in het lichaam. Ze helpen enzymen om chemische reacties te versnellen die essentieel zijn voor verschillende processen, zoals de spijsvertering, de stofwisseling en de productie van energie. Daarnaast zijn mineralen betrokken bij het transport van zuurstof in het bloed, het handhaven van de zuur-basebalans en het versterken van het immuunsysteem.
In welke voeding vind je mineralen?
Mineralen zijn te vinden in een breed scala aan voedingsmiddelen, waaronder:
- zuivelproducten
- groene bladgroenten
- noten en zaden
- volkoren granen
- vlees
- vis
- schaaldieren
Bijvoorbeeld, zuivelproducten zijn een uitstekende bron van calcium, terwijl groene bladgroenten zoals boerenkool en spinazie rijk zijn aan magnesium. Noten en zaden zijn goede bronnen van zink en selenium, terwijl volkoren granen zoals havermout en quinoa fosfor leveren. Vis en schaaldieren zijn rijk aan jodium, terwijl vlees en gevogelte een goede bron zijn van ijzer en koper. Het is belangrijk om een gevarieerd dieet te consumeren om voldoende van alle essentiële mineralen binnen te krijgen en zo te zorgen voor een optimale gezondheid.
Welke mineralen heeft je lichaam nodig?
Calcium, magnesium, fosfor, kalium, natrium en chloor zijn essentiële mineralen.
Welke spoorelementen heeft je lichaam nodig?
IJzer, jodium, koper, zink, selenium, mangaan, molybdeen, chroom en fluoride zijn essentiële spoorelementen.