Vitamines & Supplementen Online Bestellen - Kwiekleven

Voedingssupplementen Online Bestellen

    Mythes

    Mythe: Vers sinaasappelsap is gezonder dan bewerkt sinaasappelsap

    by

    Sinaasappelsap is al jaren een geliefde keuze voor liefhebbers van vruchtensappen. Veel mensen beschouwen het als een gezonde bron van vitamines en mineralen, maar alleen als het versgeperst is. Bewerkt sinaasappelsap uit de supermarkt is namelijk nep en zit vol troep. Maar is dat wel zo?

    Wij zochten voor je uit waarom bewerkt sinaasappelsap helemaal niet zo’n boosdoener is als we allemaal dachten.

    [Read more…] about Mythe: Vers sinaasappelsap is gezonder dan bewerkt sinaasappelsap

    Mythe: het is nodig om elke dag 10 000 stappen te zetten

    by

    Wereldwijd betreft het gemiddelde aantal stappen dat dagelijks gemeten wordt via wearables zoals smartwatches ongeveer 5000. En dat is slechts de helft van het magische nummer 10 000. Om 10 000 stappen te zetten moet je al zeker 7 à 8 kilometer wandelen en dat is heel wat.

    [Read more…] about Mythe: het is nodig om elke dag 10 000 stappen te zetten