Het is een belangrijk onderdeel van je lichaam om te kunnen functioneren: de spijsvertering. Maar ook het metabolisme van je lichaam is onmisbaar. Beide worden nog wel eens door elkaar gebruikt, maar toch vormen ze twee aparte onderdelen als het om lichaamsprocessen gaat. Of zijn er toch overeenkomsten? [Read more…] about Spijsvertering vs. Metabolisme: wat is het verschil?
Voeding
Macawortel: het verschil tussen rode en zwarte maca
Maca is een wortel die hoog staat op het lijstje van uitheemse superfoods. In dit artikel leggen we uit wat de verschillende soorten maca voor je kunnen doen.
[Read more…] about Macawortel: het verschil tussen rode en zwarte maca
De rol van het vitamine B-complex in het lichaam
Vitamine B is een belangrijke energieleverancier. De verschillende vitamines worden vaak aan drankjes en voedingsrepen toegevoegd om vermoeidheid en moeheid te verminderen. Minder bekend zijn de andere rollen die de B-vitamines in het lichaam spelen. Deze rollen worden in wat volgt besproken.
[Read more…] about De rol van het vitamine B-complex in het lichaam
Is het een voedselallergie of een voedselintolerantie?
Bij een voedselallergie reageert het lichaam op het immuunsysteem, terwijl dat bij een voedselintolerantie niet het geval is.
[Read more…] about Is het een voedselallergie of een voedselintolerantie?
Aminozuren: soorten en rol in het lichaam + het geval taurine
Twintig procent van het menselijk lichaam bestaat uit eiwitten. Eiwitten zijn grote, complexe moleculen die van cruciaal belang zijn voor het normaal functioneren van de cellen. [Read more…] about Aminozuren: soorten en rol in het lichaam + het geval taurine
Welke factoren bepalen het behoud van gewichtsverlies?
Gewicht laag houden is vaak moeilijker dan gewicht verliezen. Veel vermageringskuren zijn succesvol in korte-termijn studies, maar weinig studies hebben onderzocht wat ervoor zorgt dat je achteraf niet weer aankomt. [Read more…] about Welke factoren bepalen het behoud van gewichtsverlies?