Vitamines & Supplementen Online Bestellen - Kwiekleven

Voedingssupplementen Online Bestellen

    Vitaminen & Mineralen

    Zuur-basebalans: wat is het, waarom belangrijk en hoe houd je je lichaam in balans?

    by

    We horen het steeds vaker: een verstoorde zuur-basebalans zou leiden tot vermoeidheid, stijve spieren of zelfs een verhoogde kans op gezondheidsklachten. Maar wat betekent dat precies – “verzuring van het lichaam”? En kun je daar met voeding of supplementen echt iets aan doen?

    In dit artikel ontdek je:

    [Read more…] about Zuur-basebalans: wat is het, waarom belangrijk en hoe houd je je lichaam in balans?

    Niacine (Vitamine B3): Voordelen, Voeding en Voorzorgsmaatregelen

    by

    Niacine, ook bekend als vitamine B3, is een essentiële voedingsstof die tal van voordelen voor de gezondheid biedt. Als een van de acht B-vitamines speelt het een cruciale rol in het omzetten van ons voedsel in energie en het ondersteunen van de werking van het zenuwstelsel.

    In dit artikel duiken we dieper in de wereld van niacine, welke voeding je best eet, wat de bijwerkingen zijn en hoe een vitamine B3 tekort eruit ziet.

    [Read more…] about Niacine (Vitamine B3): Voordelen, Voeding en Voorzorgsmaatregelen

    Oxidatieve stress: wat is dat en hoe kan ik het verminderen?

    by

    Je lichaam is de hele dag met allerlei processen bezig. Het zet voedingsstoffen om in bruikbare brandstoffen. Het herstelt wondjes, vernieuwd weefsels en nog veel meer. Oxidatieve stress komt van nature voor in het lichaam, en in dit artikel leggen we uit wat het is.

    [Read more…] about Oxidatieve stress: wat is dat en hoe kan ik het verminderen?