Bosbessen hebben machtig mooie eigenschappen en zijn ook nog eens heel erg lekker om te eten. Ze lijken erg op blauwe bessen (blueberries), die zie je vaak in de supermarkt in emmertjes liggen.
Supplementen
Waar zit zink in?
Zink is een belangrijke voedingsstof voor het lichaam dat – in tegenstelling tot andere belangrijke voedingsstoffen – niet door het lichaam zelf wordt aangemaakt.
Digestieve en spijsverteringsenzymen: soorten en werking
In dit artikel vertellen we je over de rol van enzymen in ons lichaam. We vertellen je ook hoe je meer enzymen kunt binnen krijgen mocht je daar behoefte aan hebben.
[Read more…] about Digestieve en spijsverteringsenzymen: soorten en werkingVitamine C ondersteunt de afweer van het lichaam + hoe tekort herkennen
Vitamine C, ook wel gekend als ascorbinezuur, is waarschijnlijk de bekendste vitamine die we kennen. Waarom vitamine C zo belangrijk is voor ons lichaam en hoeveel vitamine C je binnen zou moeten krijgen zijn onderwerpen die we in dit artikel zullen behandelen. [Read more…] about Vitamine C ondersteunt de afweer van het lichaam + hoe tekort herkennen
Altijd moe? Oorzaken & Oplossingen
Het overkomt ons allemaal wel eens: we voelen ons moe.
Vitamine K: wat doet het en waar zit dat in?
Een vitamine waar je wellicht weinig over hoort is vitamine K. Het lichaam maakt deze vitamine zelf aan in de darmen, maar heeft daarnaast natuurlijk vitamine K uit voeding nodig. [Read more…] about Vitamine K: wat doet het en waar zit dat in?