Vitamine B is een belangrijke energieleverancier. De verschillende vitamines worden vaak aan drankjes en voedingsrepen toegevoegd om vermoeidheid en moeheid te verminderen. Minder bekend zijn de andere rollen die de B-vitamines in het lichaam spelen. Deze rollen worden in wat volgt besproken.
[Read more…] about De rol van het vitamine B-complex in het lichaamHersenen, Ruggenmerg & Zenuwen
Wat is het verschil tussen burn-out en depressie?
Burn-out en depressie zijn twee verschillende aandoeningen die vaak in een adem worden genoemd. [Read more…] about Wat is het verschil tussen burn-out en depressie?
Mythe: zitten is het nieuwe roken
“Zitten is het nieuwe roken” horen we wel eens. Je zal maar eens een kantoorbaan hebben, kassawerk doen of truckchauffeur zijn! [Read more…] about Mythe: zitten is het nieuwe roken
Neurotransmitters: welke soorten zijn er en wat doen ze?
Neurotransmitters zijn stofjes die een belangrijke invloed op ons lichaam uitoefenen. In dit artikel bespreken we vier soorten en welke invloed ze hebben.
[Read more…] about Neurotransmitters: welke soorten zijn er en wat doen ze?De blauwe bes: oorsprong en gebruik
Blauwe bessen (Vaccinium corymbosum) zien we meer en meer in de Nederlandse supermarkten. Vaak zijn ze te koop en bakjes of in kleine emmertjes.
Altijd moe? Oorzaken & Oplossingen
Het overkomt ons allemaal wel eens: we voelen ons moe.