Vitamines & Supplementen Online Bestellen - Kwiekleven

Voedingssupplementen Online Bestellen

    X

    Leefstijl

    Waarom teken dit jaar gevaarlijker zijn – en hoe jij jezelf beschermt

    by

    Met warm weer trekken we met z’n allen massaal de natuur in. Maar wie geniet van een boswandeling, picknick of tuinwerk, krijgt er ongewild een extra metgezel bij: de teek. Dit jaar waarschuwen experts dat het tekenseizoen niet alleen vroeger is begonnen, maar ook heviger uitpakt dan voorgaande jaren.

    Wat is er aan de hand? En vooral: hoe bescherm jij jezelf en je gezin tegen tekenbeten en ziektes zoals Lyme?

    [Read more…] about Waarom teken dit jaar gevaarlijker zijn – en hoe jij jezelf beschermt

    Olympische Spelen 2024: Voeding en Prestaties van Atleten

    by

    Met de Olympische Spelen 2024 in Parijs aan de gang, is de aandacht niet alleen gericht op de buitengewone vaardigheden en vastberadenheid van de atleten, maar ook op de cruciale rol van voeding in hun prestaties. Belgische en Nederlandse atleten, bekend om hun uitmuntendheid in diverse sporten, hebben zich zorgvuldig voorbereid om op het hoogste niveau te concurreren. Dit artikel onderzoekt hoe voeding hun prestaties beïnvloedt, belicht belangrijke voedingsstrategieën en vergelijkt de metabolische en calorische eisen van verschillende sporten.

    [Read more…] about Olympische Spelen 2024: Voeding en Prestaties van Atleten

    Metabool syndroom: symptomen en risicofactoren

    by

    Je stofwisseling vormt een heel belangrijk onderdeel van alle processen in je lichaam om gezond door het leven te gaan. Het is namelijk verantwoordelijk voor het omzetten van allerlei stoffen naar bruikbare voedingsstoffen voor alle cellen en andere processen in het lichaam. Een belangrijke taak dus. 

    [Read more…] about Metabool syndroom: symptomen en risicofactoren

    Spijsvertering vs. Metabolisme: wat is het verschil?

    by

    Het is een belangrijk onderdeel van je lichaam om te kunnen functioneren: de spijsvertering. Maar ook het metabolisme van je lichaam is onmisbaar. Beide worden nog wel eens door elkaar gebruikt, maar toch vormen ze twee aparte onderdelen als het om lichaamsprocessen gaat. Of zijn er toch overeenkomsten? [Read more…] about Spijsvertering vs. Metabolisme: wat is het verschil?

    Mythe: het is nodig om elke dag 10 000 stappen te zetten

    by

    Wereldwijd betreft het gemiddelde aantal stappen dat dagelijks gemeten wordt via wearables zoals smartwatches ongeveer 5000. En dat is slechts de helft van het magische nummer 10 000. Om 10 000 stappen te zetten moet je al zeker 7 à 8 kilometer wandelen en dat is heel wat.

    [Read more…] about Mythe: het is nodig om elke dag 10 000 stappen te zetten