Hendrik Cammu is hoogleraar aan de VUB, gynaecoloog, en schrijft in tussentijd voor De Tijd en EOS. Hendrik ken je misschien ook van zijn optreden in het televisieprogramma Van Gils & Gasten. In zijn boek “Wat moet ik nu geloven dokter?” schept hij duidelijkheid in de soms tegenstrijdige onderzoeken naar beweging en voeding. [Read more…] about Hendrik Cammu & De Gezonde Leefstijl
Gertjan Schaafsma is emeritus hoogleraar Voeding & Gezondheid aan de Wageningen Universiteit. Vandaag geeft hij lezingen en werkt hij als onafhankelijk adviseur. We vragen Gertjan wat meer informatie over de laatste vijand in voedingsland: koolhydraten en meer bepaald suiker. [Read more…] about Gertjan Schaafsma & Suiker
Brandend maagzuur of zure reflux treedt op wanneer maagzuur, gemengd met gedeeltelijk verteerd voedsel of vloeistoffen, verplaatst wordt naar de keel of de slokdarm, en hier zorgt voor irritatie. Gelukkig bestaan er natuurlijke manieren om verlichten te bieden bij brandend maagzuur. [Read more…] about Zes tips om brandend maagzuur te behandelen
Vlierbessen zijn een bekend middeltje uit de klassieke volksgeneeskunde en de natuurlijke huisapotheek. Zo staan ze bekend om hun uitstekende vermogen om het zo hardnekkige verkoudheid- en/of griepvirus af te weren en te genezen. Het is belangrijk dat je nooit de rode vlierbessen gebruikt (als gevolg van giftige stoffen) en enkel de gekookte, blauwe vlierbessen gebruikt.
[Read more…] about 3 recepten om zelf vlierbessensiroop te maken
Hilde Demurie genoot opleidingen in de orthomoleculaire voeding en het menselijke lichaam, en gebruikt haar kennis om voedingsadvies op maat te ontwikkelen. Vandaag stellen wij Hilde enkele vragen over haar persoonlijke aanpak.
☛ Bezoek Hildes website [Read more…] about Hilde Demurie & Het Bloedgroepdieet
Vitamine C is een weldadige vitamine voor je lijf. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) is met 60 mg zelfs aan de lage kant. Een veelvoud van die hoeveelheid is nuttig en nodig om het lichaam duurzaam gezond te houden.
