Noten zijn rijk aan vitamine E, vitamine B6, niacine en foliumzuur. Ze zijn tevens een goede bron van mineralen zoals magnesium, zink, non-heemijzer, calcium, koper, selenium, fosfor en kalium.
[Read more…] about Vitamine D in noten en zadenMythe: brood is ongezond en maakt je dik
De tegenstanders van brood voeren over het algemeen twee argumenten aan tegen de consumptie ervan:
- Van brood word je dik.
- Brood bevat veel gluten, en dat is slecht voor je.
Aambeien, hemorroïden of speen: hoe behandelen?
Aambeien of hemorroïden, in België ook wel gekend als speen, zorgen voor de nodige ongemakken. Wij vertellen je wat je tegen aambeien kunt doen. [Read more…] about Aambeien, hemorroïden of speen: hoe behandelen?
Vitamine B12: hoe een tekort voorkomen
Vitamine B12 is een van de wateroplosbare vitamines. Het maakt deel uit van het Vitamine B-complex, bestaande uit acht echte B-vitamines.
[Read more…] about Vitamine B12: hoe een tekort voorkomenMaagzweer: symptomen, oorzaak en behandeling
Wat is een maagzweer nu juist, hoe kan je het herkennen, en wat is een goede behandeling? In dit artikel vertellen we je wat je tegen maagzweren kunt doen. [Read more…] about Maagzweer: symptomen, oorzaak en behandeling
Gastritis / maagontsteking: symptomen & hoe genezen
Vandaag leggen we uit wat een maagontsteking precies inhoudt, hoe lang die duurt en wat je eraan kan doen.
[Read more…] about Gastritis / maagontsteking: symptomen & hoe genezen