Hart- en vaatziekten is de verzamelnaam voor allerlei aandoeningen aan het hart en de aders in het lichaam en het wordt daarom ook gekend onder de naam cardiovasculaire ziekten.
[Read more…] about Hart- en vaatziekten: wat is het & hoe voorkomen?Lichaamsdelen
RSI klachten & KANS: wat is het en wat kan je eraan doen?
Als je veel achter een beeldscherm werkt en je muis te stevig vasthoudt, dan kan je pijn krijgen aan je pols. Iedere keer dat je je muis pakt, voel je het weer. Een naar gevoel, vooral als je aan het werk bent. [Read more…] about RSI klachten & KANS: wat is het en wat kan je eraan doen?
Neurotransmitters: welke soorten zijn er en wat doen ze?
Neurotransmitters zijn stofjes die een belangrijke invloed op ons lichaam uitoefenen. In dit artikel bespreken we vier soorten en welke invloed ze hebben.
[Read more…] about Neurotransmitters: welke soorten zijn er en wat doen ze?Rugpijn in verschillende soorten: wat kan je zelf doen?
De rug is een belangrijk deel van het menselijk lichaam. Als je geen spierpijn hebt in de rug, dan merk je eigenlijk weinig van zijn aanwezigheid. Maar als je last hebt van je rug, dan merk je dat van je hoofd tot aan je tenen. Het is moeilijker om te bewegen. [Read more…] about Rugpijn in verschillende soorten: wat kan je zelf doen?
Stoppen met roken: wat gebeurt er met je lichaam?
Het is evident dat stoppen met roken noodzakelijk is voor je gezondheid. Voor rokers is het echter een moeilijke taak omdat sigaretten ongelofelijk verslavend zijn.
[Read more…] about Stoppen met roken: wat gebeurt er met je lichaam?
Mythe: gluten zijn slecht en moet je vermijden
Zoals alle gezondheidstrends is ook glutenvrij eten een mainstream trend geworden. We gaan alsmaar minder producten met gluten eten omdat we geloven dat gluten slecht zijn. Maar klopt dit effectief? [Read more…] about Mythe: gluten zijn slecht en moet je vermijden