In de afgelopen jaren is forskoline vooral populair geworden als voedingssupplement, met name voor gewichtsverlies, mede door de aandacht die het kreeg in programma’s zoals “The Dr. Oz Show” in 2014.
[Read more…] about Forskolin: Gebruik, Bijwerkingen en Voordelen bij GewichtsverliesKruiden & Planten
Teunisbloemolie: Bron van GLA & Voordelen bij Huid + Hormonen
Teunisbloemolie heeft in de afgelopen jaren aan populariteit gewonnen vanwege de vele gezondheidsvoordelen die eraan worden toegeschreven. Deze olie, afkomstig van de teunisbloem, wordt vaak geprezen voor zijn positieve effecten op de hormoonbalans* en een gezonde huid*, vooral bij vrouwen.
In dit artikel lees je:
- waar teunisbloemolie vandaan komt;
- de geneeskrachtige eigenschappen van teunisbloemolie;
- het effect van teunisbloemolie op huid en hormonen;
- de mogelijke nadelen van teunisbloemolie.
Brandnetelthee gezond? De verrassende voordelen van brandnetel
Brandnetels zijn meer dan alleen maar de prikkende planten die je tijdens een wandeling kunt tegenkomen. Hoewel we ze vaak kennen als dat vervelend jeukende plantje, worden brandnetels toch al eeuwenlang gebruikt voor hun medicinale eigenschappen.
In deze blog duiken we dieper in de wereld van de brandnetel, met een focus op de vele voordelen, variëteiten en toepassingen ervan, van brandnetelthee tot soep.
[Read more…] about Brandnetelthee gezond? De verrassende voordelen van brandnetelAlles over Bibhitaki: een vrucht uit de triphala-formule
In de wereld van Ayurvedische geneeskunde is Terminalia belerica, ook bekend als bibhitaki, een veelgebruikte vrucht. Deze plant, samen met Terminalia chebula (haritaki) en Emblica officinalis (amalaki), vormt de beroemde Triphala-formule die al eeuwenlang wordt gebruikt.
[Read more…] about Alles over Bibhitaki: een vrucht uit de triphala-formulePepermunt: Werking, Gezondheidsvoordelen & Gebruik
Pepermunt, ook bekend als Mentha piperita, is een aromatische plant die behoort tot de lipbloemenfamilie of de Lamiaceae. Dit verfrissende kruid staat niet alleen bekend om zijn heerlijke smaak, maar ook om zijn indrukwekkende gezondheidsvoordelen.
Laten we duiken in de wereld van pepermunt en ontdekken waarom deze plant veel meer is dan alleen een smaakmaker.
[Read more…] about Pepermunt: Werking, Gezondheidsvoordelen & GebruikCitroenmelisse: Plant, Gebruik, Thee, en Gezondheidsvoordelen
Citroenmelisse, ook bekend als Melissa officinalis L., is een kruid dat niet alleen gewaardeerd wordt vanwege zijn verfrissende citroengeur, maar ook om zijn diverse toepassingen en gezondheidsvoordelen.
In dit artikel duiken we dieper in op de citroenmelisse plant, hoe je het kunt gebruiken en de mogelijke gezondheidsvoordelen.
[Read more…] about Citroenmelisse: Plant, Gebruik, Thee, en Gezondheidsvoordelen