Meest recente artikels:

• 

  Foliumzuur: nut, gebruik en wat doen bij een tekort

  Foliumzuur, een andere naam voor vitamine B11, is een van de essentiële wateroplosbare vitamines voor een goede gezondheid. De vitamine komt voor in tal van natuurlijke voedingsmiddelen en heeft verscheidene functies in het menselijke lichaam. Foliumzuur staat vooral bekend als de vitamine die vrouwen in extra hoeveelheden moeten innemen tijdens de zwangerschap[1], maar vervult daarnaast […]

• 

  Boswellia Serrata: werking, functies en gebruik

  Boswellia, of Boswellia Serrata, is een wierookboom, waarvan de gedroogde hars al duizenden jaren toegepast wordt als sterke ontstekingsremmer. De boom zelf komt in India voor, en ook vandaag de dag is de gedroogde hars daar populair als supplement. 

• 

  Astaxanthine: wat is het en waar komt het vandaan?

  Astaxanthine behoort zonder twijfel tot de sterkste antioxidanten die men in voeding kan vinden. Het gaat om een xanthofyl (een woord dat in het Grieks “gele bladeren” betekent, aangezien de substantie voor het eerst werd geïdentificeerd in gekleurde bladeren), een stof die ook wel als kleurstof wordt gebruikt onder de naam E161j. 

• 

  Ellen Botman & Stress

  Ellen Botman is neurosocioloog en mede-oprichter van Happy Brain Clinics. De 13 stress-interventie experts van het centrum zijn opgeleid in de neurofysiologische aanpak van Happy Brain Clinics en beschikken daarnaast elk over een aanvullende expertise. Door deze combinatie kunnen zij klanten een gepersonaliseerde begeleiding te geven. Ellen Botman vertelt ons vandaag iets meer over stressbeheer […]

• 

  Alfa-Liponzuur: definitie, werking en gebruik

  Alfa-liponzuur is een zwavelhoudend vetzuur en is van nature aanwezig in het menselijke lichaam. Het bestaat uit een reeks van acht koolstofatomen waaraan twee zwavelatomen zijn bevestigd. Ook deze laatste twee staan met elkaar in verbinding, waardoor men van een ringstructuur kan spreken.