Meest recente artikels:

• 

  Jicht: definitie, symptomen en adviezen

  Jicht is een reumatische aandoening die een woordje uitleg verdient. In dit artikel bespreken we de symptomen van jicht en hoe je jicht kan behandelen.

• 

  Mythe: na een work-out heb je direct proteïnes nodig

  Wanneer je sport, beschadig je je spieren, die je lichaam dan moet herstellen. Dit doet je lichaam via proteïnes, wat je spieren veerkrachtiger en groter kan maken.

• 

  Peesontsteking / tenditinis: wat is de beste behandeling?

  Een peesontsteking is een pijnlijke aandoening aan de pezen die je gewrichten helpen bewegen.

• 

  Botontkalking / osteoporose: wat is het en hoe kan ik het behandelen?

  Botontkalking – ook bekend onder de naam osteoporose – is een aandoening die je vaak op latere leeftijd kan ontwikkelen.

• 

  Stijve nek: wat kan ik doen?

  Een stijve nek, vooral bij het draaien van je hoofd, kan je levenskwaliteit aanzienlijk verminderen. Vaak gaat een stijve nek gepaard met schouder- of armpijn. Meestal verdwijnt de pijn vanzelf na een week. De hersteltijd hangt echter af van wat je zelf doet.