Meest recente artikels:

• 

  Mythe: voeding met negatieve calorieën helpt om af te vallen

  Voedingsmiddelen met ‘negatieve calorieën’ zijn de ultieme manier om gewicht te verliezen.

• 

  Luchtweginfecties zijn vervelend, hoe kom je eraan en hoe kom je er weer vanaf?

  Luchtweginfecties komen vaak voor. Bijna iedere winter lopen we te snotteren, en zijn we druk in de weer met zakdoekjes, uien naast het bed, en het eten van dropjes.

• 

  10 vragen over hooikoorts

  Hooikoorts is een lastige aandoening waar heel veel mensen last van hebben. Loop jij met dikke rode ogen rond, en loop je de hele tijd te snotteren? Je bent niet alleen.

• 

  7 signalen dat je darmgezondheid beter kan

  Ongezonde voeding, weinig bewegen, te weinig slapen en antibiotica nemen – het zijn maar enkele voorbeelden van factoren die je darmgezondheid bedreigen. Je lichaam stuurt je vaak subtiele signalen wanneer er iets verkeerd gaat:

• 

  10 mythes over hart- en vaatziekten

  Iedereen heeft wel een mening over hart- en vaatziekten. Toch zijn er veel meningen die niet kloppen. We verzamelden 10 mythes over cardiovasculaire ziekten.