Jicht is een reumatische aandoening die een woordje uitleg verdient. In dit artikel bespreken we de symptomen van jicht en hoe je jicht kan behandelen. [Read more…] about Jicht: definitie, symptomen en adviezen
Botten & Gewrichten
Peesontsteking / tenditinis: wat is de beste behandeling?
Een peesontsteking is een pijnlijke aandoening aan de pezen die je gewrichten helpen bewegen. [Read more…] about Peesontsteking / tenditinis: wat is de beste behandeling?
Botontkalking / osteoporose: wat is het en hoe kan ik het behandelen?
Botontkalking – ook bekend onder de naam osteoporose – is een aandoening die je vaak op latere leeftijd kan ontwikkelen.
[Read more…] about Botontkalking / osteoporose: wat is het en hoe kan ik het behandelen?Stijve nek: wat kan ik doen?
Een stijve nek, vooral bij het draaien van je hoofd, kan je levenskwaliteit aanzienlijk verminderen. Vaak gaat een stijve nek gepaard met schouder- of armpijn. Meestal verdwijnt de pijn vanzelf na een week. De hersteltijd hangt echter af van wat je zelf doet.
Het mineraal calcium: tekort herkennen, soorten en voedingsbronnen
Calcium is een bekend mineraal dat vooral aan de botten gelinkt wordt. Calcium heeft echter nog meer rollen in het lichaam. In wat volgt, leggen we uit welke soorten calcium er zijn, hoe je een tekort herkent, en wat je daaraan kunt doen.
[Read more…] about Het mineraal calcium: tekort herkennen, soorten en voedingsbronnenDe blauwe bes: oorsprong en gebruik
Blauwe bessen (Vaccinium corymbosum) zien we meer en meer in de Nederlandse supermarkten. Vaak zijn ze te koop en bakjes of in kleine emmertjes.