Meest recente artikels:

• 

  Interview met Paul Van Deun over hoe alcohol, drugs en nicotine ons brein kapen

  Paul Van Deun is een klinisch psycholoog en verslavingsdeskundige uit Antwerpen. Zijn nieuwe boek ‘Dopamine, verlangen en verslaving’ zit boordevol informatie over verslavingen en geeft duidelijke adviezen voor het werken aan herstel. In dit interview deelt Paul neurobiologische inzichten over verslavingsgedrag en hoe je ermee om kan gaan:”Het is een ziekte die behandeling nodig heeft.”

• 

  Inge Delva over de overgang: verlies, verandering en opnieuw jezelf worden

  Inge Delva begeleidt vrouwen die zich ‘zelf kwijt’ voelen. Als coach, yogadocent en auteur van Ik wil mij terug helpt ze vrouwen om weer voeling te krijgen met hun lichaam, emoties en innerlijke ritme – vooral tijdens de overgang, een levensfase die vaak miskend wordt. In dit interview werpt ze een ander licht op deze […]

• 

  Jolien Janzing over MS, haar leven zonder medicatie en de kracht van oervoeding

  Wat als je je gezondheid kunt terugwinnen door simpelweg anders te gaan eten? Schrijfster en voormalig journaliste Jolien Janzing kreeg de diagnose MS, een ongeneeslijke auto-immuunziekte. Maar vandaag leeft ze al meer dan twintig jaar vrijwel symptoomvrij – en dat zonder medicatie, iets wat ze zelf toeschrijft aan haar levensstijl en voedingspatroon. In dit openhartige […]

• 

  Is de magnetron gevaarlijk? De waarheid achter 5 stralingsmythes + tips

  De magnetron is niet meer weg te denken uit de moderne keuken. Toch bestaan er nog steeds veel zorgen en mythes over straling, voedingsstoffen en mogelijke gezondheidsrisico’s. In dit artikel beantwoorden we de meestgestelde vragen — op basis van wetenschap, niet angst.

• 

  Wat is verlangen? Psychotherapeut Liesbeth Catrysse legt de band tussen verlangen en verslaving uit

  Liesbeth Catrysse is psychotherapeut, EMDR-therapeut en auteur van “De chemie van verlangen”. Vanuit haar ervaring met trauma en verslaving onderzoekt ze hoe verlangen, hoewel krachtig en natuurlijk, kan ontsporen in onze moderne samenleving. In samenwerking met Nova Vida Recovery benadrukt ze het belang van steun aan zowel individuen als hun partners bij herstelprocessen. In dit […]