Meest recente artikels:

• 

  Mythe: suiker is slecht

  Door de jaren heen is suiker in ieders maaltijden, dranken, darmen en gedachten binnengedrongen. Suiker heeft ook de nodige controverse veroorzaakt. Hoewel iedereen bekend is met suiker als concept, beginnen we met een korte uitleg.

• 

  Mythe: eiwitten zijn slecht

  Naast koolhydraten en vetten, worden eiwitten vaak onterecht gezien als een oorzaak van gezondheidsproblemen. Van eiwitten wordt gezegd dat ze de botten en nieren beschadigen. Maar is dat wel zo?

• 

  Arno Hazekamp & Medische Cannabis

  Arno Hazekamp heeft een achtergrond in moleculaire biologie en biofarmaceutische wetenschappen, en focust als consultant op de medicinale kwaliteiten van cannabis. Omdat mensen medische cannabis nog vaak associëren met coffeeshops, stellen wij Arno enkele vragen om duidelijkheid te scheppen.

• 

  Mythe: koolhydraten zijn slecht

  Vet werd jarenlang als vijand nummer één gezien voor de gezondheid, maar ondertussen worden koolhydraten ook als schadelijk gezien. Wij vroegen ons af of die beschuldiging wel terecht is?

• 

  Mythe: vetten zijn slecht

  Vet eten zorgt voor meer lichaamsvet, werd lange tijd gedacht. Toch suggereert bewijs dat, gezien dezelfde calorische tekort en eiwitinname, vetarme en koolhydraatarme diëten een vergelijkbaar gewichtsverlies produceren