Premenstrueel syndroom (PMS) is een veelvoorkomend probleem dat het dagelijks functioneren van miljoenen vrouwen wereldwijd beïnvloedt. Zowel emotionele als fysieke klachten kunnen zich aandienen in de periode voor de menstruatie, waaronder prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, vermoeidheid en pijn. Tot op heden zijn behandelingen vaak gericht op hormonale medicatie of antidepressiva, maar een recent Zwitsers onderzoek toont een opvallend alternatief: een placebo zonder enige actieve werkzame stof – en vrouwen wéten dat het een placebo is.
[Read more…] about Open-label placebo vermindert PMS-klachten aanzienlijk – zelfs zonder actieve werkzame stofMenstruatie
Saffraan: Duurste specerij met tal van gezondheidsvoordelen
In de wereld van specerijen staat saffraan, wetenschappelijk bekend als Crocus sativus, bekend als het rode goud en dat is niet zonder reden. Met zo’n €30.000 per kilo is dit de duurste specerij ter wereld!
De intense smaak, kleur en aroma maken saffraan niet alleen een geliefde keuze in culinaire gerechten, maar het heeft ook indrukwekkende gezondheidsvoordelen.
[Read more…] about Saffraan: Duurste specerij met tal van gezondheidsvoordelen