Laatst bijgewerkt op 17 april 2025
Premenstrueel syndroom (PMS) is een veelvoorkomend probleem dat het dagelijks functioneren van miljoenen vrouwen wereldwijd beïnvloedt. Zowel emotionele als fysieke klachten kunnen zich aandienen in de periode voor de menstruatie, waaronder prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, vermoeidheid en pijn. Tot op heden zijn behandelingen vaak gericht op hormonale medicatie of antidepressiva, maar een recent Zwitsers onderzoek toont een opvallend alternatief: een placebo zonder enige actieve werkzame stof – en vrouwen wéten dat het een placebo is.
Onderzoek: placebo zonder geheimen werkt écht
Een team van de Universiteit van Basel onderzocht of een zogenaamde ‘open-label placebo’ – een pil zonder werkzame stoffen waarvan patiënten weten dat het een placebo is – effectief kan zijn bij PMS.1 In het onderzoek werden vrouwen met duidelijke PMS-klachten verdeeld in twee groepen: één groep kreeg dagelijks een open-label placebo, terwijl de andere groep geen behandeling ontving.
Na drie menstruatiecycli bleken de symptomen in de placebogroep met gemiddeld 79% verminderd te zijn. Deze afname betrof zowel lichamelijke klachten (zoals krampen of opgeblazen gevoel) als emotionele symptomen (zoals neerslachtigheid of stemmingswisselingen).
“Het gaat niet om zelfbedrog. De kracht van verwachting en het bewust omgaan met klachten speelt hier een centrale rol,” aldus hoofdonderzoeker prof. Cosima Locher.
Wat verklaart dit effect?
Hoewel de placebo geen actieve medicinale werking heeft, suggereren de onderzoekers dat factoren zoals verhoogde aandacht voor het eigen lichaam, een gevoel van controle en positieve verwachting bijdragen aan het waargenomen effect. Het bewust innemen van een pil, zelfs wetende dat deze geen werkzame stoffen bevat, lijkt het brein te stimuleren om de klachten te verminderen.
Betekenis voor de behandeling van PMS
De resultaten van deze studie bieden een nieuw perspectief voor vrouwen die last hebben van PMS en terughoudend zijn om hormonale of psychofarmaceutische behandelingen te gebruiken. Een open-label placebo kan een veilig, goedkoop en toegankelijk alternatief zijn zonder risico op bijwerkingen.
Hoewel verder onderzoek nodig is om deze bevindingen op grotere schaal te bevestigen, markeert dit onderzoek een belangrijke stap richting patiëntgerichte, niet-farmacologische behandelingsopties.
Meer interessante studies lezen?
Long-COVID en AMPA-PET: wat zegt nieuw onderzoek over “brain fog”?
Brain fog bij long-COVID is lastig te grijpen. Een recente studie met AMPA-PET laat afwijkende…
Eettijden: heeft het tijdstip van eten invloed op je gezondheid?
Sta je op, drink je koffie, en schuift ontbijt tóch steeds later op de ochtend?…
Nieuw onderzoek: bijna alle Nederlanders hebben PFAS in hun bloed
Het RIVM publiceerde onlangs het eerste landelijke onderzoek naar PFAS in het bloed van Nederlanders….
Microplastics in Franse dranken: Waarom glas niet altijd gezonder is
Een recente studie gepubliceerd in het vakblad Journal of Food Composition and Analysis werpt nieuw…
Gezondere levensstijl verkleint risico op breinaandoeningen, zelfs met verouderend DNA
Wat als je met een paar eenvoudige gewoontes je risico op dementie, beroertes en depressie…
Nieuwe hoop voor vrouwen in de overgang? Hormoontherapie wordt gelinkt aan hartgezondheid
Tijdens de overgang krijgen veel vrouwen te maken met klachten zoals opvliegers, stemmingswisselingen en slapeloze…
Bron: